Sesc PR
Paraná
Fitness e bem estar
Fitness e bem estar

Pilates com Aparelhos

A partir de 12 anos

Público: Adolescente, Adulto, Idoso

Carga Horária: 1h

Quando alguém disser que você deve praticar o Pilates com Aparelhos pode acreditar! Quem indica a prática do método é porque já conhece bem os benefícios que ele proporciona e o quanto ele faz diferença no dia a dia.

A prática bem orientada e regular do Pilates proporciona o realinhamento postural, a tonificação muscular, o aumento da flexibilidade, a melhora da respiração e muito mais.

Não perca tempo. Venha conferir!

Vagas limitadas.

Apresente o atestado médico no momento da inscrição na Central de Relacionamento.

VALORES

1x por semana

Público em Geral
Trabalhador do Comércio

Turmas

1x por semana
Manhã
2ªs: 13h às 13h50
Início:
13/01/2025
Fim:
30/11/2025
Manhã
2ªs: 14h às 14h50
Início:
13/01/2025
Fim:
30/11/2025
Manhã
2ªs: 16h15 às 17h05
Início:
13/01/2025
Fim:
30/11/2025
Tarde
2ªs: 17h15 às 18h05
Início:
13/01/2025
Fim:
30/11/2025
Tarde
3ªs: 12h15 às 13h05
Início:
13/01/2025
Fim:
30/11/2025
Tarde
3ªs: 13h30 às 14h20
Início:
13/01/2025
Fim:
30/11/2025
Tarde
3ªs: 16h15 às 17h05
Início:
13/01/2025
Fim:
30/11/2025
Tarde
3ªs: 17h15 às 18h05
Início:
13/01/2025
Fim:
30/11/2025
Tarde
4ªs: 13h às 13h50
Início:
13/01/2025
Fim:
30/11/2025
Tarde
4ªs: 14h às 14h50
Início:
13/01/2025
Fim:
30/11/2025
Tarde
4ªs: 16h15 às 17h05
Início:
13/01/2025
Fim:
30/11/2025
Tarde
4ªs: 17h15 às 18h05
Início:
13/01/2025
Fim:
30/11/2025
Tarde
5ªs: 12h15 às 13h05
Início:
13/01/2025
Fim:
28/11/2025
Tarde
5ªs: 13h30 às 14h20
Início:
13/01/2025
Fim:
30/11/2025
Tarde
5ªs: 16h15 às 17h05
Início:
13/01/2025
Fim:
30/11/2025
Tarde
5ªs: 17h15 às 18h05
Início:
13/01/2025
Fim:
30/11/2025
Tarde
6ªs: 13h30 às 14h20
Início:
13/01/2025
Fim:
30/11/2025
Tarde
6ªs: 16h15 às 17h05
Início:
13/01/2025
Fim:
30/11/2025
Tarde
6ªs: 17h15 às 18h05
Início:
13/01/2025
Fim:
30/11/2025
Noite
2ªs: 18h15 às 19h05
Início:
13/01/2025
Fim:
30/11/2025
Noite
2ªs: 19h15 às 20h05
Início:
13/01/2025
Fim:
30/11/2025
Noite
3ªs: 18h15 às 19h05
Início:
13/01/2025
Fim:
30/11/2025
Noite
3ªs: 19h15 às 20h05
Início:
13/01/2025
Fim:
30/11/2025
Noite
3ªs: 20h15 às 21h05
Início:
13/01/2025
Fim:
30/11/2025
Noite
4ªs: 18h15 às 19h05
Início:
13/01/2025
Fim:
30/11/2025
Noite
4ªs: 19h15 às 20h05
Início:
13/01/2025
Fim:
30/11/2025
Noite
5ªs: 18h15 às 19h05
Início:
13/01/2025
Fim:
30/11/2025
Noite
5ªs: 19h15 às 20h05
Início:
13/01/2025
Fim:
30/11/2025
Noite
5ªs: 20h15 às 21h05
Início:
13/01/2025
Fim:
30/11/2025
Noite
6ªs: 18h15 às 19h05
Início:
13/01/2025
Fim:
30/11/2025
Noite
6ªs: 19h15 às 20h05
Início:
13/01/2025
Fim:
30/11/2025

Este curso faz parte de