Sesc PR
Apucarana
Fitness e bem estar
Fitness e bem estar

Pilates com Aparelhos

A partir de 12 anos

Público: Adolescente, Adulto, Idoso

Carga Horária: 1h

Quando alguém disser que você deve praticar o Pilates com Aparelhos pode acreditar! Quem indica a prática do método é porque já conhece bem os benefícios que ele proporciona e o quanto ele faz diferença no dia a dia.

A prática bem orientada e regular do Pilates proporciona o realinhamento postural, a tonificação muscular, o aumento da flexibilidade, a melhora da respiração e muito mais.

Não perca tempo. Venha conferir!

Vagas limitadas.

Apresente o atestado médico no momento da inscrição na Central de Relacionamento.

VALORES

1x por semana

Trabalhador do Comércio
Empresário do Comércio
Conveniado
Público em Geral

Turmas

1x por semana
Manhã Esgotada
2ªs: 6h10 às 7h
Início:
14/01/2026
Fim:
12/12/2026
Manhã Esgotada
2ªs: 7h10 às 8h
Início:
14/01/2026
Fim:
12/12/2026
Manhã Esgotada
2ªs: 8h10 às 9h
Início:
14/01/2026
Fim:
12/12/2026
Manhã Esgotada
2ªs: 9h10 às 10h
Início:
14/01/2026
Fim:
12/12/2026
Manhã Esgotada
2ªs: 10h10 às 11h
Início:
14/01/2026
Fim:
12/12/2026
Manhã Esgotada
3ªs: 6h10 às 7h
Início:
14/01/2026
Fim:
12/12/2026
Manhã Esgotada
3ªs: 7h10 às 8h
Início:
14/01/2026
Fim:
12/12/2026
Manhã Esgotada
3ªs: 8h10 às 9h
Início:
14/01/2026
Fim:
12/12/2026
Manhã Esgotada
3ªs: 9h10 às 10h
Início:
14/01/2026
Fim:
12/12/2026
Manhã Esgotada
3ªs: 10h10 às 11h
Início:
14/01/2026
Fim:
12/12/2026
Manhã Esgotada
4ªs: 6h10 às 7h
Início:
14/01/2026
Fim:
12/12/2026
Manhã Esgotada
4ªs: 7h10 às 8h
Início:
14/01/2026
Fim:
12/12/2026
Manhã Esgotada
4ªs: 8h10 às 9h
Início:
14/01/2026
Fim:
12/12/2026
Manhã Esgotada
4ªs: 9h10 às 10h
Início:
14/01/2026
Fim:
12/12/2026
Manhã Esgotada
4ªs: 10h10 às 11h
Início:
14/01/2026
Fim:
12/12/2026
Manhã Esgotada
5ªs: 6h10 às 7h
Início:
14/01/2026
Fim:
12/12/2026
Manhã Esgotada
5ªs: 7h10 às 8h
Início:
14/01/2026
Fim:
12/12/2026
Manhã Esgotada
5ªs: 8h10 às 9h
Início:
14/01/2026
Fim:
12/12/2026
Manhã Esgotada
5ªs: 9h10 às 10h
Início:
14/01/2026
Fim:
12/12/2026
Manhã Esgotada
5ªs: 10h10 às 11h
Início:
14/01/2026
Fim:
12/12/2026
Manhã Esgotada
6ªs: 6h10 às 7h
Início:
14/01/2026
Fim:
12/12/2026
Manhã Esgotada
6ªs: 7h10 às 8h
Início:
14/01/2026
Fim:
12/12/2026
Manhã Esgotada
6ªs: 8h10 às 9h
Início:
14/01/2026
Fim:
12/12/2026
Manhã Esgotada
6ªs: 9h10 às 10h
Início:
14/01/2026
Fim:
12/12/2026
Manhã Esgotada
sábados: 7h05 às 7h55
Início:
14/01/2026
Fim:
12/12/2026
Manhã
sábados: 8h05 às 8h55
Início:
14/01/2026
Fim:
12/12/2026
Vagas disponíveis:
1
Manhã Esgotada
sábados: 9h05 às 9h55
Início:
14/01/2026
Fim:
12/12/2026
Manhã
sábados: 10h05 às 10h55
Início:
14/01/2026
Fim:
12/12/2026
Vagas disponíveis:
1
Tarde
2ªs: 13h10 às 14h
Início:
14/01/2026
Fim:
12/12/2026
Vagas disponíveis:
5
Tarde Esgotada
2ªs: 15h10 às 16h
Início:
14/01/2026
Fim:
12/12/2026
Tarde Esgotada
3ªs: 13h10 às 14h
Início:
14/01/2026
Fim:
12/12/2026
Tarde
3ªs: 14h10 às 15h
Início:
14/01/2026
Fim:
12/12/2026
Vagas disponíveis:
1
Tarde
4ªs: 13h10 às 14h
Início:
14/01/2026
Fim:
12/12/2026
Vagas disponíveis:
1
Tarde
4ªs: 14h10 às 15h
Início:
14/01/2026
Fim:
12/12/2026
Vagas disponíveis:
1
Tarde Esgotada
5ªs: 13h10 às 14h
Início:
14/01/2026
Fim:
12/12/2026
Tarde Esgotada
5ªs: 14h10 às 15h
Início:
14/01/2026
Fim:
12/12/2026
Tarde Esgotada
2ªs: 16h10 às 17h
Início:
14/01/2026
Fim:
12/12/2026
Tarde Esgotada
2ªs: 18h20 às 19h10
Início:
14/01/2026
Fim:
12/12/2026
Tarde Esgotada
3ªs: 15h10 às 16h
Início:
14/01/2026
Fim:
12/12/2026
Tarde Esgotada
4ªs: 17h10 às 18h
Início:
14/01/2026
Fim:
12/12/2026
Tarde Esgotada
3ªs: 16h10 às 17h
Início:
14/01/2026
Fim:
12/12/2026
Tarde Esgotada
3ªs: 19h20 às 20h10
Início:
14/01/2026
Fim:
12/12/2026
Tarde Esgotada
3ªs: 18h20 às 19h10
Início:
14/01/2026
Fim:
12/12/2026
Tarde Esgotada
4ªs: 15h10 às 16h
Início:
14/01/2026
Fim:
12/12/2026
Tarde Esgotada
4ªs: 17h10 às 18h
Início:
14/01/2026
Fim:
12/12/2026
Tarde Esgotada
4ªs: 18h20 às 19h10
Início:
14/01/2026
Fim:
12/12/2026
Tarde Esgotada
4ªs: 19h20 às 20h10
Início:
14/01/2026
Fim:
12/12/2026
Tarde Esgotada
5ªs: 16h10 às 17h
Início:
14/01/2026
Fim:
12/12/2026
Tarde Esgotada
5ªs: 15h10 às 16h
Início:
14/01/2026
Fim:
12/12/2026
Tarde Esgotada
6ªs: 18h20 às 19h10
Início:
14/01/2026
Fim:
12/12/2026
Tarde Esgotada
5ªs: 17h10 às 18h
Início:
14/01/2026
Fim:
12/12/2026
Tarde Esgotada
5ªs: 18h20 às 19h
Início:
14/01/2026
Fim:
12/12/2026
Tarde Esgotada
5ªs: 19h20 às 20h10
Início:
14/01/2026
Fim:
12/12/2026
Tarde Esgotada
6ªs: 17h10 às 18h
Início:
14/01/2026
Fim:
12/12/2026
Tarde Esgotada
6ªs: 19h20 às 20h10
Início:
14/01/2026
Fim:
12/12/2026
Tarde Esgotada
6ªs: 16h10 às 17h
Início:
14/01/2026
Fim:
12/12/2026
Tarde Esgotada
6ªs: 15h10 às 16h
Início:
14/01/2026
Fim:
12/12/2026
Tarde Esgotada
4ªs: 16h10 às 17h
Início:
14/01/2026
Fim:
12/12/2026
Tarde Esgotada
2ªs: 19h20 às 20h10
Início:
14/01/2026
Fim:
12/12/2026
Tarde Esgotada
2ªs: 17h10 às 18h
Início:
14/01/2026
Fim:
12/12/2026

Este curso faz parte de