Condicionamento Físico
Condicionamento Físico

Pilates com Aparelhos

A partir de 12 anos

Público: Adolescente, Adulto, Idoso

Este curso pode ter algumas turmas suspensas em virtude da Covid-19

Quando alguém disser que você deve praticar o Pilates com Aparelhos pode acreditar! Quem indica a prática do método é porque já conhece bem os benefícios que ele proporciona e o quanto ele faz diferença no dia a dia.

A prática bem orientada e regular do Pilates proporciona o realinhamento postural, a tonificação muscular, o aumento da flexibilidade, a melhora da respiração e muito mais.

Não perca tempo. Venha conferir!

Vagas limitadas.

Valores

2x por semana

Público em Geral

R$195,00 /mês

Trabalhador do Comércio

R$113,00 /mês

3x por semana

Público em Geral

R$259,00 /mês

Trabalhador do Comércio

R$151,00 /mês

Turmas

Sesc Apucarana - (43) 3308-2500

2x por semana
Turma em funcionamento
Tarde
3ªs e 5ªs: 16h15 às 17h
Início:
17/03/2020
Fim:
18/12/2020
Turma em funcionamento
Tarde
3ªs e 5ªs: 17h15 às 18h
Início:
16/03/2020
Fim:
31/12/2020
Turma em funcionamento
Tarde
3ªs e 5ªs: 18h15 às 19h
Início:
16/03/2020
Fim:
31/12/2020
Turma em funcionamento
Noite
3ªs e 5ªs: 19h15 às 20h
Início:
16/03/2020
Fim:
31/12/2020
3x por semana
Turma em funcionamento
Tarde
2ªs, 4ªs e 6ªs: 16h15 às 17h
Início:
16/03/2020
Fim:
31/12/2020
Turma em funcionamento
Tarde
2ªs, 4ªs e 6ªs: 17h15 às 18h
Início:
16/03/2020
Fim:
31/12/2020
Turma em funcionamento
Tarde
2ªs, 4ªs e 6ªs: 18h15 às 19h
Início:
16/03/2020
Fim:
31/12/2020
Turma em funcionamento
Noite
2ªs, 4ªs e 6ªs: 19h15 às 20h
Início:
16/03/2020
Fim:
31/12/2020

Sesc Cornélio Procópio - (43) 3520-5400

2x por semana
Turma suspensa em razão da Covid-19
Manhã
3ªs e 5ªs: 15h10 às 16h
Início:
07/01/2020
Fim:
17/12/2020
Inscrições Abertas até 17/12/2020
Turma suspensa em razão da Covid-19
Manhã
3ªs e 5ªs: 7h10 às 8h
Início:
16/01/2020
Fim:
17/12/2020
Inscrições Abertas até 17/12/2020
Turma suspensa em razão da Covid-19
Manhã
3ªs e 5ªs: 8h10 às 9h
Início:
16/01/2020
Fim:
17/12/2020
Inscrições Abertas até 17/12/2020
Turma suspensa em razão da Covid-19
Manhã
3ªs e 5ªs: 10h10 às 11h
Início:
16/01/2020
Fim:
17/12/2020
Inscrições Abertas até 17/12/2020
Turma suspensa em razão da Covid-19
Manhã
3ªs e 5ªs: 9h10 às 10h
Início:
16/01/2020
Fim:
17/12/2020
Inscrições Abertas até 17/12/2020
Turma suspensa em razão da Covid-19
Manhã
3ªs e 5ªs: 11h05 às 11h55
Início:
16/01/2020
Fim:
17/12/2020
Inscrições Abertas até 17/12/2020
Turma suspensa em razão da Covid-19
Tarde
3ªs e 5ªs: 16h10 às 17h
Início:
07/01/2020
Fim:
17/12/2020
Inscrições Abertas até 17/12/2020
Turma suspensa em razão da Covid-19
Tarde
3ªs e 5ªs: 17h10 às 18h
Início:
07/01/2020
Fim:
17/12/2020
Inscrições Abertas até 17/12/2020
Turma suspensa em razão da Covid-19
Noite
3ªs e 5ªs: 18h10 às 19h
Início:
07/01/2020
Fim:
17/12/2020
Inscrições Abertas até 17/12/2020
Turma suspensa em razão da Covid-19
Noite
3ªs e 5ªs: 19h05 às 19h55
Início:
07/01/2020
Fim:
17/12/2020
Inscrições Abertas até 17/12/2020
3x por semana
Turma suspensa em razão da Covid-19
Manhã
2ªs, 4ªs e 6ªs: 7h10 às 8h
Início:
16/01/2020
Fim:
18/12/2020
Inscrições Abertas até 18/12/2020
Turma suspensa em razão da Covid-19
Manhã
2ªs, 4ªs e 6ªs: 8h10 às 9h
Início:
16/01/2020
Fim:
18/12/2020
Turma suspensa em razão da Covid-19
Manhã
2ªs, 4ªs e 6ªs: 10h10 às 11h
Início:
16/01/2020
Fim:
18/12/2020
Inscrições Abertas até 18/12/2020
Turma suspensa em razão da Covid-19
Manhã
2ªs, 4ªs e 6ªs: 9h10 às 10h
Início:
16/01/2020
Fim:
18/12/2020
Inscrições Abertas até 18/12/2020
Turma suspensa em razão da Covid-19
Manhã
2ªs, 4ªs e 6ªs: 11h05 às 11h55
Início:
16/01/2020
Fim:
18/12/2020
Turma suspensa em razão da Covid-19
Tarde
2ªs, 4ªs e 6ªs: 15h10 às 16h
Início:
06/01/2020
Fim:
18/12/2020
Inscrições Abertas até 18/12/2020
Turma suspensa em razão da Covid-19
Tarde
2ªs, 4ªs e 6ªs: 16h10 às 17h
Início:
06/01/2020
Fim:
18/12/2020
Inscrições Abertas até 18/12/2020
Turma suspensa em razão da Covid-19
Tarde
2ªs, 4ªs e 6ªs: 17h10 às 18h
Início:
06/01/2020
Fim:
18/12/2020
Inscrições Abertas até 18/12/2020
Turma suspensa em razão da Covid-19
Noite
2ªs, 4ªs e 6ªs: 18h10 às 19h
Início:
06/01/2020
Fim:
18/12/2020
Inscrições Abertas até 18/12/2020
Turma suspensa em razão da Covid-19
Noite
2ªs, 4ªs e 6ªs: 19h05 às 19h55
Início:
06/01/2020
Fim:
18/12/2020
Inscrições Abertas até 18/12/2020

Sesc da Esquina - (41) 3259-1350

2x por semana
Turma suspensa em razão da Covid-19
Manhã Esgotada
3ªs e 5ªs: 7h05 às 7h55
Início:
14/01/2020
Fim:
18/12/2020
Turma suspensa em razão da Covid-19
Manhã Esgotada
3ªs e 5ªs: 8h às 8h50
Início:
14/01/2020
Fim:
18/12/2020
Turma suspensa em razão da Covid-19
Manhã Esgotada
3ªs e 5ªs: 9h às 9h50
Início:
14/01/2020
Fim:
18/12/2020
Turma suspensa em razão da Covid-19
Manhã Esgotada
3ªs e 5ªs: 11h40 às 12h30
Início:
14/01/2020
Fim:
18/12/2020
Turma suspensa em razão da Covid-19
Manhã Esgotada
3ªs e 5ªs: 12h35 às 13h25
Início:
14/01/2020
Fim:
18/12/2020
Turma suspensa em razão da Covid-19
Tarde Esgotada
3ªs e 5ªs: 13h35 às 14h25
Início:
14/01/2020
Fim:
18/12/2020
Turma suspensa em razão da Covid-19
Tarde Esgotada
3ªs e 5ªs: 14h35 às 15h25
Início:
14/01/2020
Fim:
18/12/2020
Turma suspensa em razão da Covid-19
Tarde Esgotada
3ªs e 5ªs: 16h10 às 17h
Início:
14/01/2020
Fim:
18/12/2020
Turma suspensa em razão da Covid-19
Tarde Esgotada
3ªs e 5ªs: 17h10 às 18h
Início:
14/01/2020
Fim:
18/12/2020
Turma suspensa em razão da Covid-19
Noite Esgotada
3ªs e 5ªs: 18h10 às 19h
Início:
14/01/2020
Fim:
18/12/2020
Turma suspensa em razão da Covid-19
Noite Esgotada
3ªs e 5ªs: 19h05 às 19h55
Início:
14/01/2020
Fim:
18/12/2020
Turma suspensa em razão da Covid-19
Noite Esgotada
3ªs e 5ªs: 20h às 20h50
Início:
14/01/2020
Fim:
18/12/2020
3x por semana
Turma suspensa em razão da Covid-19
Manhã Esgotada
2ªs, 4ªs e 6ªs: 6h35 às 7h25
Início:
13/01/2020
Fim:
18/12/2020
Turma suspensa em razão da Covid-19
Manhã Esgotada
2ªs, 4ªs e 6ªs: 7h30 às 8h20
Início:
13/01/2020
Fim:
18/12/2020
Turma suspensa em razão da Covid-19
Manhã Esgotada
2ªs, 4ªs e 6ªs: 11h35 às 12h25
Início:
13/01/2020
Fim:
18/12/2020
Turma suspensa em razão da Covid-19
Manhã Esgotada
2ªs, 4ªs e 6ªs: 12h30 às 13h20
Início:
13/01/2020
Fim:
18/12/2020
Turma suspensa em razão da Covid-19
Manhã Esgotada
2ªs, 4ªs e 6ªs: 8h30 às 9h20
Início:
13/01/2020
Fim:
18/12/2020
Turma suspensa em razão da Covid-19
Tarde Esgotada
2ªs, 4ªs e 6ªs: 13h30 às 14h20
Início:
13/01/2020
Fim:
18/12/2020
Turma suspensa em razão da Covid-19
Tarde Esgotada
2ªs, 4ªs e 6ªs: 14h30 às 15h20
Início:
13/01/2020
Fim:
18/12/2020
Turma suspensa em razão da Covid-19
Tarde Esgotada
2ªs, 4ªs e 6ªs: 16h10 às 17h
Início:
13/01/2020
Fim:
18/12/2020
Turma suspensa em razão da Covid-19
Tarde Esgotada
2ªs, 4ªs e 6ªs: 17h10 às 18h
Início:
13/01/2020
Fim:
18/12/2020
Turma suspensa em razão da Covid-19
Noite Esgotada
2ªs, 4ªs e 6ªs: 18h10 às 19h
Início:
13/01/2020
Fim:
18/12/2020
Turma suspensa em razão da Covid-19
Noite Esgotada
2ªs, 4ªs e 6ªs: 19h05 às 19h55
Início:
13/01/2020
Fim:
18/12/2020
Turma suspensa em razão da Covid-19
Noite Esgotada
2ªs, 4ªs e 6ªs: 20h às 20h50
Início:
13/01/2020
Fim:
18/12/2020

Sesc Londrina Centro - (43) 3305-7800

2x por semana
Turma suspensa em razão da Covid-19
Manhã
3ªs e 5ªs: 6h35 às 7h25
Início:
03/02/2020
Fim:
31/12/2020
Inscrições Abertas até 31/12/2020
Turma suspensa em razão da Covid-19
Manhã
3ªs e 5ªs: 7h30 às 8h20
Início:
03/02/2020
Fim:
31/12/2020
Inscrições Abertas até 31/12/2020
Turma suspensa em razão da Covid-19
Manhã
3ªs e 5ªs: 8h25 às 9h15
Início:
03/02/2020
Fim:
31/12/2020
Inscrições Abertas até 31/12/2020
Turma suspensa em razão da Covid-19
Manhã
3ªs e 5ªs: 9h35 às 10h25
Início:
03/02/2020
Fim:
31/12/2020
Inscrições Abertas até 31/12/2020
Turma suspensa em razão da Covid-19
Manhã
3ªs e 5ªs: 10h30 às 11h20
Início:
03/02/2020
Fim:
31/12/2020
Inscrições Abertas até 31/12/2020
Turma suspensa em razão da Covid-19
Tarde
3ªs e 5ªs: 16h05 às 16h55
Início:
21/10/2019
Fim:
31/12/2020
Turma suspensa em razão da Covid-19
Tarde
3ªs e 5ªs: 17h às 17h50
Início:
21/10/2019
Fim:
31/12/2020
Turma suspensa em razão da Covid-19
Noite
3ªs e 5ªs: 18h10 às 19h
Início:
21/10/2019
Fim:
31/12/2020
Turma suspensa em razão da Covid-19
Noite
3ªs e 5ªs: 19h05 às 19h55
Início:
21/10/2019
Fim:
31/12/2020
Turma suspensa em razão da Covid-19
Noite
3ªs e 5ªs: 20h às 20h50
Início:
21/10/2019
Fim:
31/12/2020
3x por semana
Turma suspensa em razão da Covid-19
Manhã
2ªs, 4ªs e 6ªs: 6h35 às 7h25
Início:
03/02/2020
Fim:
31/12/2020
Inscrições Abertas até 31/12/2020
Turma suspensa em razão da Covid-19
Manhã
2ªs, 4ªs e 6ªs: 7h30 às 8h20
Início:
03/02/2020
Fim:
31/12/2020
Inscrições Abertas até 31/12/2020
Turma suspensa em razão da Covid-19
Manhã
2ªs, 4ªs e 6ªs: 8h25 às 9h15
Início:
03/02/2020
Fim:
31/12/2020
Inscrições Abertas até 31/12/2020
Turma suspensa em razão da Covid-19
Manhã
2ªs, 4ªs e 6ªs: 9h35 às 10h25
Início:
03/02/2020
Fim:
31/12/2020
Inscrições Abertas até 31/12/2020
Turma suspensa em razão da Covid-19
Manhã
2ªs, 4ªs e 6ªs: 10h30 às 11h20
Início:
03/02/2020
Fim:
31/12/2020
Inscrições Abertas até 31/12/2020
Turma suspensa em razão da Covid-19
Tarde
2ªs, 4ªs e 6ªs: 16h05 às 16h55
Início:
21/10/2019
Fim:
31/12/2020
Inscrições Abertas até 31/12/2020
Turma suspensa em razão da Covid-19
Tarde
2ªs, 4ªs e 6ªs: 17h às 17h50
Início:
21/10/2019
Fim:
31/12/2020
Turma suspensa em razão da Covid-19
Noite
2ªs, 4ªs e 6ªs: 18h10 às 19h
Início:
21/10/2019
Fim:
31/12/2020
Turma suspensa em razão da Covid-19
Noite
2ªs, 4ªs e 6ªs: 19h05 às 19h55
Início:
21/10/2019
Fim:
31/12/2020
Inscrições Abertas até 31/12/2020
Turma suspensa em razão da Covid-19
Noite
2ªs, 4ªs e 6ªs: 20h às 20h50
Início:
21/10/2019
Fim:
31/12/2020

Sesc Umuarama - (44) 3623-8050

2x por semana
Turma em funcionamento
Manhã Esgotada
2ªs e 4ªs: 6h às 6h45
Início:
10/02/2020
Fim:
31/12/2020
Inscrições Abertas até 10/12/2020
Turma em funcionamento
Manhã Esgotada
4ªs: 7h às 7h50 e 6ªs: 7h às 7h45
Início:
10/02/2020
Fim:
31/12/2020
Inscrições Abertas até 10/12/2020
Turma em funcionamento
Manhã
2ªs e 4ªs: 8h às 8h45
Início:
10/02/2020
Fim:
31/12/2020
Vagas disponíveis:
1
Inscrições Abertas até 10/12/2020
Turma em funcionamento
Manhã Esgotada
2ªs e 4ªs: 8h55 às 9h40
Início:
10/02/2020
Fim:
31/12/2020
Inscrições Abertas até 10/12/2020
Turma suspensa em razão da Covid-19
Manhã
2ªs e 4ªs: 10h às 10h50
Início:
10/02/2020
Fim:
31/12/2020
Inscrições Abertas até 10/12/2020
Turma em funcionamento
Manhã Esgotada
3ªs e 5ªs: 6h às 6h45
Início:
10/02/2020
Fim:
31/12/2020
Inscrições Abertas até 10/12/2020
Turma em funcionamento
Manhã
3ªs e 5ªs: 7h às 7h45
Início:
10/02/2020
Fim:
31/12/2020
Vagas disponíveis:
1
Inscrições Abertas até 10/12/2020
Turma em funcionamento
Manhã Esgotada
3ªs e 5ªs: 8h às 8h45
Início:
10/02/2020
Fim:
31/12/2020
Inscrições Abertas até 10/12/2020
Turma em funcionamento
Manhã Esgotada
3ªs e 5ªs: 8h55 às 9h40
Início:
10/02/2020
Fim:
31/12/2020
Inscrições Abertas até 10/12/2020
Turma suspensa em razão da Covid-19
Manhã
3ªs e 5ªs: 10h às 10h50
Início:
10/02/2020
Fim:
31/12/2020
Inscrições Abertas até 10/12/2020
Turma em funcionamento
Tarde Esgotada
2ªs e 4ªs: 16h às 16h45
Início:
06/01/2020
Fim:
31/12/2020
Inscrições Abertas até 10/12/2020
Turma em funcionamento
Tarde Esgotada
3ªs e 5ªs: 16h às 16h45
Início:
06/01/2020
Fim:
31/12/2020
Inscrições Abertas até 10/12/2020
Turma em funcionamento
Tarde Esgotada
2ªs e 4ªs: 17h às 17h45
Início:
06/01/2020
Fim:
31/12/2020
Inscrições Abertas até 10/12/2020
Turma em funcionamento
Tarde Esgotada
3ªs e 5ªs: 17h às 17h45
Início:
06/01/2020
Fim:
31/12/2020
Inscrições Abertas até 10/12/2020
Turma em funcionamento
Noite Esgotada
3ªs e 5ªs: 18h às 18h45
Início:
06/01/2020
Fim:
31/12/2020
Inscrições Abertas até 10/12/2020
Turma em funcionamento
Noite Esgotada
3ªs e 5ªs: 18h55 às 19h40
Início:
06/01/2020
Fim:
31/12/2020
Inscrições Abertas até 10/12/2020
Turma suspensa em razão da Covid-19
Noite
3ªs e 5ªs: 20h às 20h50
Início:
06/01/2020
Fim:
31/12/2020
Inscrições Abertas até 10/12/2020
Turma suspensa em razão da Covid-19
Noite
2ªs e 4ªs: 18h às 18h50
Início:
06/01/2020
Fim:
31/12/2020
Inscrições Abertas até 10/12/2020
3x por semana
Turma suspensa em razão da Covid-19
Manhã
2ªs, 4ªs e 6ªs: 10h às 10h50
Início:
10/02/2020
Fim:
31/12/2020
Inscrições Abertas até 10/12/2020
Turma suspensa em razão da Covid-19
Noite
2ªs, 4ªs e 6ªs: 20h às 20h50
Início:
06/01/2020
Fim:
31/12/2020
Inscrições Abertas até 10/12/2020
Turma em funcionamento
Noite Esgotada
2ªs, 4ªs e 6ªs: 18h55 às 19h40
Início:
06/01/2020
Fim:
31/12/2020
Inscrições Abertas até 10/12/2020
Turma em funcionamento
Noite Esgotada
2ªs e 4ªs: 18h às 18h45
Início:
10/02/2020
Fim:
31/12/2020
Inscrições Abertas até 10/12/2020

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