Sesc PR
São José dos Pinhais
Fitness e bem estar
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Pilates com Aparelhos

A partir de 12 anos

Público: Adolescente, Adulto, Idoso

Carga Horária: 1h

Quando alguém disser que você deve praticar o Pilates com Aparelhos pode acreditar! Quem indica a prática do método é porque já conhece bem os benefícios que ele proporciona e o quanto ele faz diferença no dia a dia.

A prática bem orientada e regular do Pilates proporciona o realinhamento postural, a tonificação muscular, o aumento da flexibilidade, a melhora da respiração e muito mais.

Não perca tempo. Venha conferir!

Vagas limitadas.

Apresente o atestado médico no momento da inscrição na Central de Relacionamento.

VALORES

1x por semana

Trabalhador do Comércio
Empresário do Comércio
Conveniado
Público em Geral

Turmas

1x por semana
Manhã
2ª a 6ª: 7h às 12h30
Favor entrar em contato com a central de relacionamento para informações sobre horários disponíveis
Início:
14/01/2026
Fim:
18/12/2026
Noite
2ª a 6ª: 16h45 às 22h15
Favor entrar em contato com a central de relacionamento para informações sobre horários disponíveis
Início:
14/01/2026
Fim:
18/12/2026

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