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Fitness e bem estar
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Pilates com Aparelhos

A partir de 12 anos

Público: Adolescente, Adulto, Idoso

Carga Horária: 1h

Quando alguém disser que você deve praticar o Pilates com Aparelhos pode acreditar! Quem indica a prática do método é porque já conhece bem os benefícios que ele proporciona e o quanto ele faz diferença no dia a dia.

A prática bem orientada e regular do Pilates proporciona o realinhamento postural, a tonificação muscular, o aumento da flexibilidade, a melhora da respiração e muito mais.

Não perca tempo. Venha conferir!

Vagas limitadas.

Apresente o atestado médico no momento da inscrição na Central de Relacionamento.

VALORES

1x por semana

Trabalhador do Comércio
Empresário do Comércio
Conveniado
Público em Geral

Turmas

1x por semana
Manhã Esgotada
2ªs: 6h35 às 7h25
Início:
13/01/2026
Fim:
18/12/2026
Manhã Esgotada
2ªs: 7h30 às 8h20
Início:
13/01/2026
Fim:
18/12/2026
Manhã Esgotada
2ªs: 8h25 às 9h15
Início:
13/01/2026
Fim:
18/12/2026
Manhã Esgotada
2ªs: 9h45 às 10h35
Início:
13/01/2026
Fim:
18/12/2026
Manhã Esgotada
2ªs: 10h40 às 11h30
Início:
13/01/2026
Fim:
18/12/2026
Manhã Esgotada
2ªs: 11h35 às 12h25
Início:
13/01/2026
Fim:
18/12/2026
Manhã Esgotada
3ªs: 6h35 às 7h25
Início:
13/01/2026
Fim:
18/12/2026
Manhã Esgotada
3ªs: 7h30 às 8h20
Início:
13/01/2026
Fim:
18/12/2026
Manhã Esgotada
3ªs: 8h25 às 9h15
Início:
13/01/2026
Fim:
18/12/2026
Manhã Esgotada
3ªs: 9h45 às 10h35
Início:
13/01/2026
Fim:
18/12/2026
Manhã Esgotada
3ªs: 10h40 às 11h30
Início:
13/01/2026
Fim:
18/12/2026
Manhã Esgotada
3ªs: 11h35 às 12h25
Início:
13/01/2026
Fim:
18/12/2026
Manhã Esgotada
4ªs: 6h35 às 7h25
Início:
13/01/2026
Fim:
18/12/2026
Manhã Esgotada
4ªs: 7h30 às 8h20
Início:
13/01/2026
Fim:
18/12/2026
Manhã Esgotada
4ªs: 8h25 às 9h15
Início:
13/01/2026
Fim:
18/12/2026
Manhã Esgotada
4ªs: 9h45 às 10h35
Início:
13/01/2026
Fim:
18/12/2026
Manhã Esgotada
4ªs: 10h40 às 11h30
Início:
13/01/2026
Fim:
18/12/2026
Manhã Esgotada
4ªs: 11h35 às 12h25
Início:
13/01/2026
Fim:
18/12/2026
Manhã Esgotada
5ªs: 6h35 às 7h25
Início:
13/01/2026
Fim:
18/12/2026
Manhã Esgotada
5ªs: 7h30 às 8h20
Início:
13/01/2026
Fim:
18/12/2026
Manhã Esgotada
5ªs: 8h25 às 9h15
Início:
13/01/2026
Fim:
18/12/2026
Manhã Esgotada
5ªs: 9h45 às 10h35
Início:
13/01/2026
Fim:
18/12/2026
Manhã Esgotada
5ªs: 10h40 às 11h30
Início:
13/01/2026
Fim:
18/12/2026
Manhã Esgotada
6ªs: 6h35 às 7h25
Início:
13/01/2026
Fim:
18/12/2026
Manhã
6ªs: 7h30 às 8h20
Início:
13/01/2026
Fim:
18/12/2026
Manhã
6ªs: 8h25 às 9h15
Início:
13/01/2026
Fim:
18/12/2026
Manhã
6ªs: 9h45 às 10h35
Início:
13/01/2026
Fim:
18/12/2026
Manhã
6ªs: 10h40 às 11h30
Início:
13/01/2026
Fim:
18/12/2026
Manhã
6ªs: 11h35 às 12h25
Início:
13/01/2026
Fim:
18/12/2026
Tarde
2ªs: 12h30 às 12h20
Início:
13/01/2026
Fim:
18/12/2026
Tarde
2ªs: 13h25 às 14h15
Início:
13/01/2026
Fim:
18/12/2026
Tarde
2ªs: 14h20 às 15h10
Início:
13/01/2026
Fim:
18/12/2026
Tarde
2ªs: 16h35 às 17h25
Início:
13/01/2026
Fim:
18/12/2026
Tarde
2ªs: 17h30 às 18h20
Início:
13/01/2026
Fim:
18/12/2026
Tarde
3ªs: 12h30 às 13h20
Início:
13/01/2026
Fim:
18/12/2026
Tarde
3ªs: 13h25 às 14h15
Início:
13/01/2026
Fim:
18/12/2026
Tarde
3ªs: 14h20 às 15h10
Início:
13/01/2026
Fim:
18/12/2026
Tarde
3ªs: 16h35 às 17h25
Início:
13/01/2026
Fim:
18/12/2026
Tarde
3ªs: 17h30 às 18h20
Início:
13/01/2026
Fim:
18/12/2026
Tarde
4ªs: 12h30 às 13h20
Início:
13/01/2026
Fim:
18/12/2026
Tarde
4ªs: 13h25 às 14h15
Início:
13/01/2026
Fim:
18/12/2026
Tarde
4ªs: 14h20 às 15h10
Início:
13/01/2026
Fim:
18/12/2026
Tarde
4ªs: 16h35 às 17h25
Início:
13/01/2026
Fim:
18/12/2026
Tarde
4ªs: 17h30 às 18h20
Início:
13/01/2026
Fim:
18/12/2026
Tarde
5ªs: 12h30 às 13h20
Início:
13/01/2026
Fim:
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Tarde
5ªs: 13h25 às 14h15
Início:
13/01/2026
Fim:
18/12/2026
Tarde
5ªs: 14h20 às 15h10
Início:
13/01/2026
Fim:
18/12/2026
Tarde
5ªs: 16h35 às 17h25
Início:
13/01/2026
Fim:
18/12/2026
Tarde
5ªs: 17h30 às 18h20
Início:
13/01/2026
Fim:
18/12/2026
Tarde
6ªs: 12h30 às 13h20
Início:
13/01/2026
Fim:
18/12/2026
Tarde
6ªs: 13h25 às 14h15
Início:
13/01/2026
Fim:
18/12/2026
Tarde
6ªs: 14h20 às 15h10
Início:
13/01/2026
Fim:
18/12/2026
Tarde
6ªs: 16h35 às 17h25
Início:
13/01/2026
Fim:
18/12/2026
Tarde
6ªs: 17h30 às 18h20
Início:
13/01/2026
Fim:
18/12/2026
Noite
2ªs: 18h25 às 19h15
Início:
13/01/2026
Fim:
18/12/2026
Noite
2ªs: 19h20 às 20h10
Início:
13/01/2026
Fim:
18/12/2026
Noite
3ªs: 18h25 às 19h15
Início:
13/01/2026
Fim:
18/12/2026
Noite
3ªs: 19h20 às 20h10
Início:
13/01/2026
Fim:
18/12/2026
Noite
3ªs: 20h15 às 21h05
Início:
13/01/2026
Fim:
18/12/2026
Noite
4ªs: 18h25 às 19h15
Início:
13/01/2026
Fim:
18/12/2026
Noite
4ªs: 19h20 às 20h10
Início:
13/01/2026
Fim:
18/12/2026
Noite
5ªs: 18h25 às 19h15
Início:
13/01/2026
Fim:
18/12/2026
Noite
5ªs: 19h20 às 20h10
Início:
13/01/2026
Fim:
18/12/2026
Noite
5ªs: 20h15 às 21h05
Início:
13/01/2026
Fim:
18/12/2026
Noite
6ªs: 18h25 às 19h15
Início:
13/01/2026
Fim:
18/12/2026

Outras unidades

Este curso também é oferecido em outras unidades de Curitiba:



Editais referentes a este Curso

Atualizações
Esporte e Lazer: Beach Tennis, Brincando nas Férias, Campeonato Brasileiro de Futebol PC, Campeonato Brasileiro de Jovens de Bocha Paralímpica, CicloSesc, Competições Esportivas, Corridas, Dia do Desafio, Duathlon, Fitness e bem estar, Iniciação Esportiva, Jogos Comerciários, Jogos das Apaes, Maratona Internacional de Foz do Iguaçu, Paracopa, Recreação, Semana do comerciário, Sesc 75 anos, Torneio Internacional de Vôlei Sentado, Triathlon, Xadrez

Edital Credenciamento para Seleção de Prestador de Serviço Autônomo (Staff)

Publicado em 20/02/2026
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