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Fitness e bem estar
Fitness e bem estar

Pilates com Aparelhos

A partir de 12 anos

Público: Adolescente, Adulto, Idoso

Carga Horária: 01h

Quando alguém disser que você deve praticar o Pilates com Aparelhos pode acreditar! Quem indica a prática do método é porque já conhece bem os benefícios que ele proporciona e o quanto ele faz diferença no dia a dia.

A prática bem orientada e regular do Pilates proporciona o realinhamento postural, a tonificação muscular, o aumento da flexibilidade, a melhora da respiração e muito mais.

Não perca tempo. Venha conferir!

Vagas limitadas.

Apresente o atestado médico no momento da inscrição na Central de Relacionamento.

VALORES

1x por semana

Público em Geral
Trabalhador do Comércio

2x por semana

Público em Geral
Trabalhador do Comércio

3x por semana

Público em Geral
Trabalhador do Comércio

Turmas

1x por semana
Manhã
2ªs: 10h às 10h50
Início:
09/01/2024
Fim:
13/12/2024
Manhã
4ªs: 10h às 10h50
Início:
09/01/2024
Fim:
13/12/2024
Manhã
2ªs: 11h às 11h50
Início:
09/01/2024
Fim:
13/12/2024
Manhã
3ªs: 11h às 11h50
Início:
09/01/2024
Fim:
13/12/2024
Manhã
3ªs: 11h às 11h50
Início:
09/01/2024
Fim:
13/12/2024
Manhã
5ªs: 10h às 10h50
Início:
09/01/2024
Fim:
13/12/2024
Manhã
5ªs: 11h às 11h50
Início:
09/01/2024
Fim:
13/12/2024
Manhã
4ªs: 11h às 11h50
Início:
09/01/2024
Fim:
13/12/2024
Manhã
6ªs: 11h às 11h50
Início:
09/01/2024
Fim:
13/12/2024
Tarde
2ªs: 14h15 às 15h05
Início:
09/01/2024
Fim:
13/12/2024
Tarde
3ªs: 14h15 às 15h05
Início:
09/01/2024
Fim:
13/12/2024
Tarde
4ªs: 14h15 às 15h05
Início:
09/01/2024
Fim:
13/12/2024
Tarde
5ªs: 14h15 às 15h05
Início:
09/01/2024
Fim:
13/12/2024
Tarde
6ªs: 14h15 às 15h05
Início:
09/01/2024
Fim:
13/12/2024
Tarde
2ªs: 15h05 às 15h55
Início:
09/01/2024
Fim:
13/12/2024
Tarde
3ªs: 15h05 às 15h55
Início:
09/01/2024
Fim:
13/12/2024
Tarde
4ªs: 15h05 às 15h55
Início:
09/01/2024
Fim:
13/12/2024
Tarde
5ªs: 15h05 às 15h55
Início:
09/01/2024
Fim:
13/12/2024
Tarde
6ªs: 15h05 às 15h55
Início:
09/01/2024
Fim:
13/12/2024
Tarde
2ªs: 16h às 16h50
Início:
09/01/2024
Fim:
13/12/2024
Tarde
3ªs: 16h às 16h50
Início:
09/01/2024
Fim:
13/12/2024
Tarde
4ªs: 16h às 16h50
Início:
09/01/2024
Fim:
13/12/2024
Tarde
5ªs: 16h às 16h50
Início:
09/01/2024
Fim:
13/12/2024
Tarde
6ªs: 16h às 16h50
Início:
09/01/2024
Fim:
13/12/2024
Tarde
2ªs: 17h às 17h50
Início:
09/01/2024
Fim:
13/12/2024
Tarde
3ªs: 17h às 17h50
Início:
09/01/2024
Fim:
13/12/2024
Tarde
4ªs: 17h às 17h50
Início:
09/01/2024
Fim:
13/12/2024
Tarde
5ªs: 17h às 17h50
Início:
09/01/2024
Fim:
13/12/2024
Tarde
6ªs: 17h às 17h50
Início:
09/01/2024
Fim:
13/12/2024
Noite
2ªs: 18h às 18h50
Início:
09/01/2024
Fim:
13/12/2024
Noite
3ªs: 18h às 18h50
Início:
09/01/2024
Fim:
13/12/2024
Noite
3ªs: 18h às 18h50
Início:
09/01/2024
Fim:
13/12/2024
Noite
4ªs: 18h às 18h50
Início:
09/01/2024
Fim:
13/12/2024
Noite
5ªs: 18h às 18h50
Início:
09/01/2024
Fim:
13/12/2024
Noite
6ªs: 18h às 18h50
Início:
09/01/2024
Fim:
13/12/2024
Noite
2ªs: 19h às 19h50
Início:
09/01/2024
Fim:
13/12/2024
Noite
3ªs: 19h às 19h50
Início:
09/01/2024
Fim:
13/12/2024
Noite
4ªs: 19h às 19h50
Início:
09/01/2024
Fim:
13/12/2024
Noite
5ªs: 19h às 19h50
Início:
09/01/2024
Fim:
13/12/2024
Noite
6ªs: 19h às 19h50
Início:
09/01/2024
Fim:
13/12/2024

2x por semana
Manhã
2ªs e 4ªs: 10h às 10h50
Início:
09/01/2024
Fim:
13/12/2024
Manhã
2ªs e 4ªs: 11h às 11h50
Início:
09/01/2024
Fim:
13/12/2024
Manhã
2ªs e 4ªs: 10h às 10h50
Início:
09/01/2024
Fim:
13/12/2024
Manhã
3ªs e 5ªs: 11h às 11h50
Início:
09/01/2024
Fim:
13/12/2024
Tarde
2ªs e 4ªs: 14h15 às 15h05
Início:
09/01/2024
Fim:
13/12/2024
Tarde
3ªs e 5ªs: 14h15 às 15h05
Início:
09/01/2024
Fim:
13/12/2024
Tarde
2ªs e 4ªs: 15h05 às 15h55
Início:
09/01/2024
Fim:
13/12/2024
Tarde
3ªs e 5ªs: 15h05 às 15h55
Início:
09/01/2024
Fim:
13/12/2024
Tarde
2ªs e 4ªs: 16h às 16h50
Início:
09/01/2024
Fim:
13/12/2024
Tarde
3ªs e 5ªs: 16h às 16h50
Início:
09/01/2024
Fim:
13/12/2024
Tarde
2ªs e 4ªs: 17h às 17h50
Início:
09/01/2024
Fim:
13/12/2024
Tarde
3ªs e 5ªs: 17h às 17h50
Início:
09/01/2024
Fim:
13/12/2024
Noite
2ªs e 4ªs: 18h às 18h50
Início:
09/01/2024
Fim:
13/12/2024
Noite
3ªs e 5ªs: 18h às 18h50
Início:
09/01/2024
Fim:
13/12/2024
Noite
2ªs e 4ªs: 19h às 19h50
Início:
09/01/2024
Fim:
13/12/2024
Noite
3ªs e 5ªs: 19h às 19h50
Início:
09/01/2024
Fim:
13/12/2024

3x por semana
Manhã
2ªs, 4ªs e 6ªs: 11h às 11h50
Início:
09/01/2024
Fim:
13/12/2024
Tarde
2ªs, 4ªs e 6ªs: 16h às 16h50
Início:
09/01/2024
Fim:
13/12/2024
Tarde
2ªs, 4ªs e 6ªs: 17h às 17h50
Início:
09/01/2024
Fim:
13/12/2024
Noite
2ªs, 4ªs e 6ªs: 18h às 18h50
Início:
09/01/2024
Fim:
13/12/2024
Noite
2ªs, 4ªs e 6ªs: 19h às 19h50
Início:
09/01/2024
Fim:
13/12/2024

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