Sesc PR
Paraná
Fitness e bem estar
Fitness e bem estar

Ginástica 60+

Público: Adulto, Idoso

Garanto que você pretende ter um envelhecimento saudável e ativo para espantar todas as dores e doenças causadas pela falta de condicionamento, não é mesmo?

O Sesc Paraná oferece aulas específicas direcionadas ao público da Terceira Idade com o objetivo de proporcionar não apenas ganhos físicos como melhora do equilíbrio, flexibilidade e força muscular, mas também momentos de felicidade e interação.

Para mais informações entre em contato com o SAC da unidade.

VALORES

Turmas

3ªs: 8h30 às 9h15
Início:
10/01/2022
Fim:
16/12/2022
5ªs: 8h30 às 9h15
Início:
10/01/2022
Fim:
16/12/2022

3ªs e 5ªs: 8h às 9h
Início:
13/01/2022
Fim:
15/12/2022