Fitness e bem estar
Fitness e bem estar

Treinamento Funcional de Alta Intensidade

Público: Adolescente, Adulto, Idoso

Você conhece esta modalidade que é capaz de cansar rapidamente seu corpo trazendo mais resultados do que horas na academia?

Esta modalidade intercala exercícios de alta e baixa intensidade mantendo sua frequência cardíaca elevada durante toda a sua duração e tem como objetivo otimizar a queima calórica após sua realização.

Venha se desafiar com o Sesc!

Para mais  informações entre em contato com o SAC da unidade.

Valores

1 x por semana

Público em Geral

R$26,00 /mês

Trabalhador do Comércio

R$20,00 /mês

2 x por semana

Público em Geral

R$51,00 /mês

Trabalhador do Comércio

R$39,00 /mês

3x por semana

Público em Geral

R$77,00 /mês

Trabalhador do Comércio

R$58,00 /mês

Turmas

Sesc Palmas - (46) 3263-7350

Turma Presencial
2ªs e 4ªs: 18h às 19h
Início:
18/01/2021
Fim:
31/12/2021
Inscrições Abertas até 10/12/2021
Turma Presencial
2ªs e 4ªs: 19h às 20h
Início:
18/01/2021
Fim:
31/12/2021
Inscrições Abertas até 10/12/2021
Turma Presencial
3ªs e 5ªs: 18h às 19h
Início:
18/01/2021
Fim:
31/12/2021
Inscrições Abertas até 10/12/2021
Turma Presencial
3ªs e 5ªs: 19h às 20h
Início:
18/01/2021
Fim:
31/12/2021
Inscrições Abertas até 10/12/2021
Turma Presencial
2ªs e 4ªs: 20h às 21h
Início:
18/01/2021
Fim:
31/12/2021
Inscrições Abertas até 10/12/2021

Sesc Rio Negro - (47) 3641-8550

Turma Presencial
6ªs: 7h às 7h30
Início:
15/01/2021
Fim:
29/12/2021
Inscrições Abertas até 10/12/2021
Turma Presencial
6ªs: 15h às 15h30
Início:
15/01/2021
Fim:
29/12/2021
Inscrições Abertas até 10/12/2021
Turma Presencial
6ªs: 18h30 às 19h
Início:
15/01/2021
Fim:
29/12/2021
Inscrições Abertas até 10/12/2021
Turma Presencial
6ªs: 19h30 às 20h
Início:
15/01/2021
Fim:
29/12/2021
Inscrições Abertas até 10/12/2021

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