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Fitness e bem estar
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Ritmos

Já pensou em praticar uma atividade física e ainda se divertir ao som de diversos estilos musicais como: Axé; Pop, Hip Hop, Reggae e Latinas, como Salsa, Merengue, entre outros? O que está esperando? Bora dançar com a gente!

Público: Adolescente, Adulto, Idoso, Infantil

Carga Horária: 01h

As aulas de Ritmos são atividades com sons de ritmos variados e coreografias divertidas, embaladas por diferentes estilos musicais. Desenvolvem a coordenação motora, ritmo, estimulam o domínio corporal, trabalhando o corpo de forma integral. Proporcionam queima acentuada de calorias, além de combater o estresse e promover a melhora da saúde e prevenção de problemas ligados ao sistema cardiovascular.

O que está esperando? Bora dançar com a gente!

Apresente o atestado médico no momento da inscrição na Central de Relacionamento.

VALORES

Trabalhador do Comércio
Empresário do Comércio
Conveniado
Público em Geral

Trabalhador do Comércio
Empresário do Comércio
Conveniado
Público em Geral

Turmas

Idosos
Esgotada
2ªs, 4ªs e 6ªs: 9h30 às 10h20
Início:
21/01/2026
Fim:
16/12/2026
2ªs, 4ªs e 6ªs: 12h10 às 13h
Início:
21/01/2026
Fim:
16/12/2026
Esgotada
3ªs e 5ªs: 16h05 às 16h55
Início:
21/01/2026
Fim:
16/12/2026
Esgotada
3ªs e 5ªs: 18h25 às 19h15
Início:
21/01/2026
Fim:
16/12/2026
3ªs e 5ªs: 19h20 às 20h10
Início:
21/01/2026
Fim:
16/12/2026

Editais referentes a este Curso

Atualizações
Esporte e Lazer: Beach Tennis, Brincando nas Férias, Campeonato Brasileiro de Futebol PC, Campeonato Brasileiro de Jovens de Bocha Paralímpica, CicloSesc, Competições Esportivas, Corridas, Dia do Desafio, Duathlon, Fitness e bem estar, Iniciação Esportiva, Jogos Comerciários, Jogos das Apaes, Maratona Internacional de Foz do Iguaçu, Paracopa, Recreação, Semana do comerciário, Sesc 75 anos, Torneio Internacional de Vôlei Sentado, Triathlon, Xadrez

Edital Credenciamento para Seleção de Prestador de Serviço Autônomo (Staff)

Publicado em 20/02/2026