Fitness e bem estar
Fitness e bem estar

Ginástica Mix

Público: Adolescente, Adulto

Este curso está funcionando normalmente.

Que tal sair da rotina e praticar uma atividade física prazerosa e eficiente?

As aulas de Ginástica Mix são dinâmicas, interativas e combinam exercícios que trabalham todos os grupos musculares em uma única sessão. Como o próprio nome já diz, nesta aula oferecemos um mix de modalidades de ginásticas fazendo com que as aulas sejam super diversificadas.

A prática constante e bem orientada dessa modalidade proporciona uma maior autonomia nas atividades de vida diária, além de promover inúmeros benefícios para a sua saúde.

Apresente o atestado médico no momento da inscrição no SAC.

Valores

1 x por semana

Público em Geral

R$25,00 /mês

Trabalhador do Comércio

R$19,00 /mês

2 x por semana

Público em Geral

R$49,00 /mês

Trabalhador do Comércio

R$37,00 /mês

Público em Geral

R$74,00 /mês

Trabalhador do Comércio

R$56,00 /mês

Turmas

Sesc Santo Antônio da Platina - (43) 3558-3300

Turma em funcionamento
3ªs e 5ªs: 17h30 às 18h30
Início:
01/04/2021
Fim:
31/12/2021

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