Sesc PR
Paraná
Fitness e bem estar
Fitness e bem estar

Bike Indoor

Idade mínima: 12 anos

Público: Adolescente, Adulto, Idoso

Carga Horária: 01h

Um espaço dedicado à prática do ciclismo indoor, com aulas de 50 minutos, em que o professor utiliza a criatividade e musicalização para alcançar os objetivos pretendidos durante a aula por intermédio de ritmo, estilos musicais e simulação de percursos diversos através da imagem reproduzida via projetor. Além do mais, essa aula é capaz de promover uma variação de estímulos fisiológicos que interferem diretamente no humor, melhora do sono e qualidade de vida.

Consulte os horários de aulas disponíveis.

VALORES

1x por semana

Público em Geral
Trabalhador do Comércio

2x por semana

Público em Geral
Trabalhador do Comércio

Turmas

1x por semana
Esgotada
2ªs: 18h30 às 19h20
Início:
04/01/2024
Fim:
13/12/2024
4ªs: 16h20 às 17h10
Início:
04/01/2024
Fim:
13/12/2024
Esgotada
4ªs: 18h30 às 19h20
Início:
04/01/2024
Fim:
13/12/2024
Esgotada
6ªs: 16h20 às 17h10
Início:
04/01/2024
Fim:
13/12/2024
Esgotada
6ªs: 18h30 às 19h20
Início:
04/01/2024
Fim:
13/12/2024

2x por semana
3ªs e 5ªs: 17h20 às 18h10
Início:
04/01/2024
Fim:
13/12/2024
Esgotada
3ªs e 5ªs: 18h45 às 19h35
Início:
04/01/2024
Fim:
13/12/2024

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