05/10/2026 | 14h às 14h30
Sesc Arapongas
Gratuito
Uma atividade pensada especialmente para o público idoso, com exercícios suaves e acessíveis que ajudam a melhorar a mobilidade, aliviar tensões e aumentar a qualidade de vida.
Conduzido em ritmo leve e seguro, o encontro incentiva o cuidado com o corpo e o prazer do movimento, fortalecendo a autonomia e promovendo momentos de bem-estar e socialização.
Serviço:
Data e Horário:
05/10/2026 | 14h às 14h30
Local:
Endereço:
Rua Tico Tico Rei, 41, Jardim Caravelle
Sesc Arapongas:
