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Fitness e bem estar
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Pilates Solo

Público: Adulto, Idoso e Adolescente a partir de 12 anos

Quando alguém disser que você deve praticar Pilates pode acreditar! Quem indica a prática do método é porque já conhece bem os benefícios que ele proporciona e o quanto ele faz diferença no dia a dia.

A prática bem orientada e regular do método Pilates proporciona o realinhamento postural, a tonificação muscular, o aumento da flexibilidade, a melhora da respiração e muito mais.

Não perca tempo. Venha conferir!

Vagas limitadas.

VALORES

1x por semana

Público em Geral
Trabalhador do Comércio

2x por semana

Público em Geral
Trabalhador do Comércio

Turmas

6ªs: 16h15 às 17h
Início:
12/01/2024
Fim:
13/12/2024
6ªs: 17h15 às 18h
Início:
12/01/2024
Fim:
13/12/2024
6ªs: 18h30 às 19h30
Início:
12/01/2024
Fim:
13/12/2024
3ªs e 5ªs: 15h às 15h45
Início:
09/01/2024
Fim:
12/12/2024
3ªs e 5ªs: 16h15 às 17h
Início:
09/01/2024
Fim:
12/12/2024
3ªs e 5ªs: 17h15 às 18h
Início:
09/01/2024
Fim:
12/12/2024
2ªs e 4ªs: 15h às 15h45
Início:
10/01/2024
Fim:
11/12/2024
2ªs e 4ªs: 16h15 às 17h
Início:
10/01/2024
Fim:
11/12/2024
2ªs e 4ªs: 17h15 às 18h
Início:
10/01/2024
Fim:
11/12/2024

Outras cidades

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