O Freestyle é uma dança originária dos Estados Unidos e surgiu em meados dos anos 70 em festas e clubes locais sob influência de outras danças da época. Tornou-se muito conhecido em performances e vídeos de artistas famosos, entretanto, o Freestyle não é uma dança em si, é o ato de improvisar.
Durante as aulas, são trabalhadas aptidões (alongamento, coordenação motora, musicalidade), passando por outras modalidades (Jazz dance, Clássico e acrobacias), para finalizar na construção dos próprios movimentos em estilo livre.
