Hoje | 14h às 15h
Sesc Centro
Gratuito
Uma pausa ativa para despertar o corpo por meio da percepção e do movimento na cadeira. O corpo humano precisa de movimento para se regular e manter sua saúde, mas a cadeira, tão presente no nosso dia a dia, muitas vezes limita essa experiência.
Nesta prática, vamos transformar essa relação, explorando o movimento a partir das propriedades naturais do corpo, ampliando a consciência corporal e cultivando uma conexão mais integrada entre corpo e mente.
Pré-inscrição
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Serviço:
Data e Horário:
Hoje | 14h às 15h
Local:
Endereço:
Rua José Loureiro, 578
Sesc Centro:
