efeito-sanfona-11

Dez erros de quem tenta emagrecer

Perder peso é possível, mas não tem milagre. A recomendação dos especialistas é sempre seguir uma dieta bem equilibrada e a prática regular de atividade física. Mas ainda existem muitas pessoas que acreditam em fórmulas malucas para perder peso rapidamente.
Confira o infográfico do Hospital Albert Einstein com os dez erros mais comuns de quem está à procura de um corpo perfeito.