Estou aqui desde 2019 e obtive melhorias na saúde de maneira geral, recomendo de olhos fechados a academia do SESC Londrina Norte, profissionais de qualidade e ambiente muito agradável

A ESTER GARCIA LEITE

Eu acho que o ambiente é propício para uma boa atividade física, aquela típica para qualidade de vida mesmo. Eu que trabalho em uma atividade bastante sedentária, pra mim tá sendo muito interessante e aconselho todos que tenham interesse em melhorar sua qualidade de vida a frequentar um ambiente como esse.

Ronie Cesar Tokumoto

Estou sentindo bem melhor, depois de começar a academia no Sesc. Sentindo mais forte, e com melhor qualidade de vida. Os orientadores são bons, atenciosos, ajudam muita gente. Ambiente agradável, familiar.

OSMAR ZAHAILO

Minha motivação para começar a frequentar a academia veio de dois fatores pessoais. Por um lado, eu percebi a importância de cuidar da minha saúde física e mental. Queria ter mais energia no dia a dia, melhorar minha disposição e me sentir mais confiante comigo mesmo. Além disso, buscava uma forma de aliviar o estresse e sair da rotina. Outro ponto que me incentivou foi a vontade de adotar um estilo de vida mais ativo e saudável. Sempre admirei pessoas que se dedicam a sua saúde física e mental,e vi na academia uma oportunidade de me tornar alguém assim. Eu sabia que os resultados não viriam da noite para o dia, mas estava disposta a começar, passo a passo, em busca de uma versão melhor de mim mesmo. Por isso estou aqui para recomendar a Academia do Sesc para pessoas que, assim como eu, buscam melhorar sua saúde física e mental.

FABIANE IVONE BIEGER ZANATTA

Faz tempo que eu frequento a academia do SESC Portão. Para mim foi muito bom e ainda me sinto muito bem quando faço os exercícios, já estou com 89 anos, mas não deixo de me exercitar e quando não posso ir sinto falta. Por isso sempre falo “a academia é uma terapia que faz bem para o corpo e a mente”. Parabenizo os professores, que são eficientes, sempre atendendo com muito cuidado e carinho.

Luzia Perkel