Sesc Umuarama

PROFISSIONAIS


Bruno

Atividades em grupos, avaliação física, aulas coletivas, musculação e treinamento funcional.

Cristiane

Principais áreas de atuação: musculação, aulas de ginástica, funcional, avaliação física, atendimento individual e em grupo.

Oseias

Principais áreas de atuação: musculação, avaliação física, treinamento funcional e desportivo

ATIVIDADES


  Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado
14:00   Pilates   Pilates    
18:30 Jump Ritmos Circuito Funcional Ginástica Mix Ritmos  
19:15 Pilates   Pilates      
19:30         Core  

Observações:

  • Programação sujeita a alterações
  • No momento da inscrição é obrigatório o preenchimento da Questionário de Prontidão para Atividade Física (PAR-Q) ou, em casos específicos, é obrigatória a apresentação do atestado médico indicando aptidão para a prática de exercícios físicos, atividades físicas ou similares.

360º


Sesc

Umuarama


Endereço:
Rua Domingos G. de Paula, 2700

Telefone:
3623-8050

Horário de Funcionamento:

Segunda a Sexta: das 06h às 22h
Sábado: das 08h às 13h
Horário promocional: das 08h às 16h