PROFISSIONAIS
Jessica
Principais áreas de atuação: treinamento personalizado, treinamento funcional, musculação e Cross Training.
Julia
Principais áreas de atuação: Treinamento Funcional e Cross Training, Treinamento especializado para a terceira idade, Musculação, mobilidade e estabilidade articular.
Márcio Antônio
Principais áreas de atuação: treinamento personalizado, treinamento funcional, musculação e treinamento desportivo.
ATIVIDADES
| Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta | Sábado | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 18:45 | Treinamento Funcional | Treinamento Funcional | ||||
| 19:00 | Pilates | Pilates |
Observações:
- Programação sujeita a alterações.
- No momento da inscrição é obrigatório o preenchimento da Questionário de Prontidão para Atividade Física (PAR-Q) ou, em casos específicos, é obrigatória a apresentação do atestado médico indicando aptidão para a prática de exercícios físicos, atividades físicas ou similares.
360º
Sesc
Toledo
Endereço:
Rua São João, 7164
Telefone:
3378-7650
Horário de Funcionamento:
Segunda à Sexta: das 06h às 12h e das 12h45 às 21h45
Sábado: das 08h às 12h
Horário promocional: das 10h às 12h / das 13h às 17h / das 20h às 21h45