Sesc Paranaguá

PROFISSIONAIS


Débora

Principais áreas de atuação:Musculação, Cross Sesc, treinamento funcional, yoga, alongamentos, aulas coletivas.

Flávia

Principais áreas de atuação: Treinamento funcional, musculação, ritmos, alongamento, G.A.P.

Jean

Principais áreas de atuação: Musculação, Cross Sesc, treinamento desportivo, corrida, treinamento funcional.

ATIVIDADES


  Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado
11:00   Yoga   Yoga    
18:10 Circuito Funcional G.A.P   Ritmos    
19:00   Ritmos   G.A.P    

Observações:

  • Programação sujeita a alterações.
  • No momento da inscrição é obrigatório o preenchimento da Questionário de Prontidão para Atividade Física (PAR-Q) ou, em casos específicos, é obrigatória a apresentação do atestado médico indicando aptidão para a prática de exercícios físicos, atividades físicas ou similares.

Sesc

Paranaguá


Endereço:
Rua Domingos Peneda, 947, Estradinha

Telefone:
3427-5200

Horário de Funcionamento:

Segunda a Sexta: das 06h30 às 21h45
Sábado: das 07h às 12h