Sesc Cascavel

PROFISSIONAIS


Andressa

Principais áreas de atuação: musculação, avaliação física, treinamento funcional e prescrição de treinos/exercícios físicos para o publico com doenças crônicas.

Denise 

Principais áreas de atuação:  saúde do idoso, ginástica aeróbica e localizada, treinamento funcional, musculação, pilates solo e avaliação física.

Fernanda

Principais áreas de atuação: musculação, treinamento personalizado, avaliação física e aulas de ginásticas.

ATIVIDADES


  Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado
14:30 Pilates Pilates Pilates Pilates    
18:30 Circuito Funcional Pilates Circuito Funcional Pilates Circuito Funcional  
19:15 Ginástica Mix Abdominal Ginástica Mix Abdominal    

Observações:

  • Programação sujeita a alterações.
  • No momento da inscrição é obrigatório o preenchimento da Questionário de Prontidão para Atividade Física (PAR-Q) ou, em casos específicos, é obrigatória a apresentação do atestado médico indicando aptidão para a prática de exercícios físicos, atividades físicas ou similares.

360º


Sesc

Cascavel


Endereço:
Rua Carlos de Carvalho, 3367

Telefone:
3219-5450

Horário de Funcionamento:

Segunda a Sexta: das 07h05 às 22h
Sábado: das 8h30 às 12h30
Horário promocional: das 9h às 16h / das 21h às 22h