Sesc Campo Mourão

PROFISSIONAIS


Ariadne

Principais áreas de atuação: ginásticas, ritmos e treinamento de força.

Diego

Principais área de atuação: musculação e treinamento personalizado.

Felipe

Principais áreas de atuação: musculação, treinamento funcional e atividade física voltada à terceira idade.

ATIVIDADES


  Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado
08:15   Pilates   Pilates    
14:30 Cross Training   Cross Training   Cross Training  
15:00   Pilates   Pilates    
17:30 Pilates   Pilates      
18:30 Cross Training Ginástica Mix Cross Training Ginástica Mix Cross Training  
19:30 Pilates Pilates Pilates Pilates    

Observações:

  • Programação sujeita a alterações.
  • No momento da inscrição é obrigatório o preenchimento da Questionário de Prontidão para Atividade Física (PAR-Q) ou, em casos específicos, é obrigatória a apresentação do atestado médico indicando aptidão para a prática de exercícios físicos, atividades físicas ou similares.

360º


Sesc

Campo Mourão


Endereço:
Av. João Bento, 2020

Telefone:
3599-2550

Horário de Funcionamento:

Segunda a Sexta: das 06h00 às 21h00
Sábado: das 09h às 13h
Horário promocional: das 09h30 às 17h
Horário promocional: das 08h às 16h