Sesc Apucarana

PROFISSIONAIS


Jean

Principais áreas de atuação: treinamento funcional e musculação.

Luiz

Principais áreas de atuação: treinamento funcional, musculação e corrida.

Rafael

Principais áreas de atuação: musculação e treinamento funcional.

ATIVIDADES


  Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado
09:15 Alongamento   Alongamento      
19:00 Cross Training   Cross Training   Cross Training  

Observações:

  • Programação sujeita a alterações.
  • No momento da inscrição é obrigatório o preenchimento da Questionário de Prontidão para Atividade Física (PAR-Q) ou, em casos específicos, é obrigatória a apresentação do atestado médico indicando aptidão para a prática de exercícios físicos, atividades físicas ou similares.

360º


Sesc

Apucarana


Endereço:
Rua São Paulo, 150, Vila Clementina

Telefone:
3308-2500

Horário de Funcionamento:

Segunda a Sexta: das 06h15 às 21h30
Sábado: das 08h às 12h
Horário promocional: das 09h15 às 16h15 / das 20h às 21h
Horário promocional (idosos e adolescentes): das 09h às 17h