PROFISSIONAIS
Jean
Principais áreas de atuação: treinamento funcional e musculação.
Matheus
Principais áreas de atuação: musculação, treinamento funcional, treinamento esportivo e grupos especiais
Rafael
Principais áreas de atuação: musculação e treinamento funcional.
ATIVIDADES
| Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta | Sábado | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:15 | Alongamento | Alongamento | ||||
| 18:50 | CrossFut | CrossFut | ||||
| 19:00 | Cross Training | Cross Training | Cross Training |
Observações:
- Programação sujeita a alterações.
- No momento da inscrição é obrigatório o preenchimento da Questionário de Prontidão para Atividade Física (PAR-Q) ou, em casos específicos, é obrigatória a apresentação do atestado médico indicando aptidão para a prática de exercícios físicos, atividades físicas ou similares.
360º
Sesc
Apucarana
Endereço:
Rua São Paulo, 150, Vila Clementina
Telefone:
3308-2500
Horário de Funcionamento:
Segunda a Sexta: das 06h15 às 21h30
Sábado: das 08h às 12h
Horário promocional: das 09h15 às 16h15 / das 20h às 21h
Horário promocional (idosos e adolescentes): das 09h às 17h