Sesc
Arapongas
Horário de Funcionamento:
Segunda a Quinta: das 6h às 22h
Sexta: das 6h às 21h30
Sábado: das 06h às 12h15
Profissionais
Diego
Musculação, Avaliação Física e Condicionamento Físico.
Diogo
Musculação, Treinamento Aeróbico e Reabilitação Idosos.
Katellim
Musculação, Treinamento para Grupos Especiais, Alongamento e GAP.
Aulas Oferecidas
GAP (GLÚTEO, ABDÔMEN E PERNAS)
Alongamento
Treinamento Aeróbico
HORÁRIOS
| Segunda-Feira | Terça-Feira | Quarta-Feira | Quinta-Feira | Sexta-Feira | Sábado | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 06:15 | GAP (GLÚTEO, ABDÔMEN E PERNAS) | |||||
| 13:30 | Alongamento | |||||
| 19:00 | Treinamento Aeróbico | Treinamento Aeróbico |
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