Condicionamento Físico
Condicionamento Físico

Ginásticas

Quem disse que só na academia podemos espantar o sedentarismo? Se você não gosta dos ambientes tradicionais de treino, o Sesc respeita sua escolha e oferece modalidades avulsas com um atendimento acolhedor.

Algumas das nossas unidades oferecem serviços diferenciados com aulas coletivas de diversas modalidades de ginástica. As aulas em grupo proporcionam, além dos benefícios à saúde como melhora do condicionamento físico e prevenção de doenças cardiovasculares, momentos de diversão, interação e amizade!

Consulte as modalidades oferecidas no SAC do Sesc mais próximo a você ou na aba “Cursos” da Unidade do Sesc da sua cidade.

Aulas com vagas limitadas. Marque logo sua aula experimental e vem se divertir com o Sesc!

Obs.: O Sesc quer te motivar a cuidar de você. Para nossas atividades físicas é obrigatória a apresentação de atestado médico no ato da inscrição.

Apresente o atestado médico no momento da inscrição no SAC.

Unidades que contam com esse serviço:

Valores

2x semana

Público em Geral

R$48,00 /mês

Trabalhador do Comércio

R$36,00 /mês
O Sesc quer te motivar a cuidar de você. Para nossas atividades físicas é obrigatória a apresentação de atestado médico no ato da inscrição.

3x semana

Público em Geral

R$72,00 /mês

Trabalhador do Comércio

R$54,00 /mês
O Sesc quer te motivar a cuidar de você. Para nossas atividades físicas é obrigatória a apresentação de atestado médico no ato da inscrição.

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