PROFISSIONAIS
Débora
Principais áreas de atuação:Musculação, Cross Sesc, treinamento funcional, yoga, alongamentos, aulas coletivas.
Flávia
Principais áreas de atuação: Treinamento funcional, musculação, ritmos, alongamento, G.A.P.
Jean
Principais áreas de atuação: Musculação, Cross Sesc, treinamento desportivo, corrida, treinamento funcional.
ATIVIDADES
| Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta | Sábado | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 11:00 | Yoga | G.A.P | Yoga | |||
| 18:10 | Corrida | G.A.P | Ritmos | |||
| 19:00 | Ritmos | G.A.P |
Observações:
- Programação sujeita a alterações.
- No momento da inscrição é obrigatório o preenchimento da Questionário de Prontidão para Atividade Física (PAR-Q) ou, em casos específicos, é obrigatória a apresentação do atestado médico indicando aptidão para a prática de exercícios físicos, atividades físicas ou similares.
Sesc
Paranaguá
Endereço:
Rua Domingos Peneda, 947, Estradinha
Telefone:
3427-5200
Horário de Funcionamento:
Segunda a Sexta: das 06h30 às 21h45
Sábado: das 07h às 12h
Horário promocional: das 10h às 16h